Reflexiones psicoanálisis

Loading
loading..
ryoji-iwata-474369

¿ POR QUÉ UN AUTOANÁLISIS ?

February 12, 2018

Explorar las profundidades de nuestra mente, como reza el célebre aforismo griego “conócete a ti mismo”, nos da la posibilidad de entrar en el templo del saber y descubrir a través de un análisis minucioso, que fuerzas operan en nuestra psique y como está conformada nuestra psicodinámica. Fundamentalmente no nos conocemos, sabemos quiénes somos, pero desconocemos como hemos llegado a serlo y que mecanismos actúan en nuestra mente para que cada día sigamos siendo. El autoanálisis es una vía regia para acceder al entendimiento sobre nosotros mismos, nos proporciona información inestimable para poder entender el funcionamiento de los niveles profundos de nuestra mente. En ella encontramos interaccionando el sistema cognitivo y el sistema emocional, con las emociones de enlace, que van catalogando todas las impresiones que son recibidas desde nuestro mundo externo. El autoanálisis nos enseña de dónde vienen los verdaderos sentimientos que dirigen cada decisión que tomamos, generalmente emociones desconectadas de nuestro sistema consciente. Esto quiere decir que la mayoría de nuestras motivaciones provienen de circuitos cognitivos que se crearon en el pasado y han permanecido inalterables en el tiempo en modo automático. El autoconocimiento nos da la posibilidad de cambiar la motivación ciega en la mayoría de elecciones que tomamos en nuestra vida, y entender el origen y la psicodinámica de nuestros estados emocionales. El gobierno mesurado de nuestras acciones nos acerca más a lo que realmente somos, el autoanálisis nos ayuda a estructurarnos a través del conocimiento, aprendiendo a desechar todos los fantasmas del pasado producto de una inadecuada gestión emocional. Entender cómo se formateó en sus inicios nuestro sistema psíquico y que fuerzas estaban operativas en esos momentos, nos dará las claves para poder actuar en situaciones conflictivas en el futuro. El autoanálisis nos dota de herramientas para poder llevar a cabo una introspección profunda, que pueda vencer las defensas con las que nos vamos a encontrar, interpretar los síntomas o trastornos y escoger las vías para obtener un nuevo equilibrio. Finalmente aprenderemos a utilizar todo nuestro material psíquico, prestando más atención a todo lo que pensamos y dejando de estar desconectados de la mayor parte de nuestros comandos, que a través del trabajo autoreflexivo sabremos cómo programar de nuevo.

 

Para saber más sobre autoanálisis puedes visitar mi canal de youtube

 

 

 

 

diego-martinez-397368 (1)

IDEAL DEL YO

February 1, 2018

Cuando buscamos entender cómo se formó nuestra autoestima debemos retroceder en el tiempo y revisar un tipo de introyecto psíquico adquirido en nuestra temprana edad al que Freud acuño como Ideal del Yo. Allí encontraremos todas nuestras adquisiciones psíquicas de valor, en referencia a modelos o patrones paternos, de nuestros educadores y en general de toda la sociocultura en la que crecimos. Este ideal rige toda nuestra actividad desde la sombra, es nuestro “Yo referencia “ que hemos construido con el tiempo y al que intentamos siempre adaptarnos o imitar. Esta instancia psíquica se formó en nuestra niñez y funciona en nuestra mente de una forma totalmente inconsciente, es decir no somos conscientes en cada elección que tomamos, en qué grado afecta este modelo que tenemos sobre nosotros mismos. Este ideal de Yo está compuesto por imágenes ambivalentes sobre nosotros, por un lado encontramos todas las imágenes positivas recibidas por todo el cariño nutritivo de nuestros progenitores y cuidadores y por otro lado las imágenes de inferioridad generadas por las muestras de rechazo percibidas. Somos mucho más complejos de lo que pensamos y esta incorporación simbólica de todas nuestras relaciones externas nos da una significación pero nos aleja de nuestra verdadera esencia. A través de un proceso de análisis o autoconocimiento con el tiempo podremos vivenciarnos al margen de una imagen creada de deseos y expectativas familiares. Es importante entender que si nos quisieron y no proyectaron sus frustraciones sobre nosotros podremos con esta imagen que tenemos idealizada de nosotros mismos funcionar, pero si no nos quisieron y proyectaron todas sus frustraciones sobre nosotros, el resentimiento, la culpa y la inferioridad marcarán nuestra vida. Desechar este programa automático que impide que seamos felices y productivos es un paso necesario cuando la disfunción nos inmoviliza. No poder liberarnos de este entramado de creencias, que se constituyeron en referencia a terceros, quiere decir que jamás podremos contactar con lo que somos realmente, solo con lo que creemos ser, modelado en un pasado remoto.

hal-gatewood-405338

PSYCHIC ENTROPY

January 15, 2018

In our physical reality there is a natural law referring to the energy available in a closed system that over time generates disorder, this wear is called entropy and is responsible for everything has a limit of expiration, in living beings is equivalent to disease, old age and death. But before reaching this outcome life has a purpose that is evolution, which allows growth, learning and change to be possible, in fact the ability to retain information is what makes the experience possible. The biological systems evolve with a purpose that is to progress, their existence is directed to find ways of being and relating more profitably. Things when they grow, for a certain period of time reduce their entropy, this is where we have to fix our attention, in a continuous process of change and readaptation. In our mind the available energy manifests itself in the form of instinctive forces, impulses, desires, feelings and emotions, when the information that is in the inaccessible part of our psyche begins to disorganize the conscience due to the internal pressure, the internal disorder happens or psychic entropy, a personality disorder that undermines its effectiveness. The psychic system must readjust its structure to remain compatible with its environment and avoid disturbances that cause it to enter into crisis, this is the pulse we must constantly maintain to win the assault on disease and suffering, we need an incessant transformation and work with our psychic introjects to try to maintain homeostasis in our system. Organizations and systems that do not renew tend to disappear or to become extinct, only those organizations that evolve, that remain in continuous innovation of their processes, are called to endure over time, to evolve is to overcome one situation and assume the next. Develop our self-understanding and lower our psychic entropy, is the desirable result to be able to modify through a large number of possibilities to a state of greater profitability. The psychoanalytic technique can be a great ally of us to achieve the necessary reorganization that is needed, to reach higher stages of order in our mind, by sublimating the energy of impulses and unresolved conflicts that are retained in the non conscious part of our psychism. Due to the release of this stagnating potential, the available psychic energy increases and our Being can transfuse the environment through its choices and creations, more order and empowerment, which help to lower the entropy of the system in which it exists, a Greather Whole that evolves thanks to the progress of its parts.

eli-defaria-9978

SER CONSCIENTE

January 3, 2018

 

La consciencia nos da la facultad de conocer nuestra propia existencia pero también es la base de nuestra identidad, nuestro espacio subjetivo, allí encontramos quienes somos realmente, no por lo que atesoramos como conocimiento sino el tipo de persona que logramos Ser. Podríamos confundirla con nuestra capacidad mental, pero la consciencia va más allá de ser un programa diseñado para poder ser funcional en esta realidad física. Esta entidad que no se acoge a ninguna ley material,  forma nuestra unicidad y se nutre de la calidad de nuestras decisiones, es decir, de las verdaderas motivaciones que subyacen a las elecciones que tomamos diariamente en nuestras vidas. Ser consciente, es tomar contacto con esta realidad que nos conforma y nos permite entender qué necesitamos para desarrollarnos en ella. Nuestra unidad de consciencia no está exenta del proceso evolutivo que sufren todos los sistemas, necesita crecer y avanzar en su desarrollo para escapar del proceso destructivo entrópico, es decir para eludir el desorden, el caos que nos conduciría a estadios cada vez más involucionados en nuestro desarrollo. Si entendemos que el amor es un nivel de frecuencia e información fundamental y constitutivo en este universo, podemos deducir que nuestra consciencia resuene y se expanda con estados de cooperación y armonía y se contraiga con acciones destructivas contra la existencia. Para poder incrementar nuestra calidad esencial deberíamos cambiar nuestras actitudes egóicas por actitudes más empáticas y altruistas, posibilitando que la compasión sea quien guíe nuestras acciones y no el miedo defensivo que nos aísla de los demás. Es una necesidad para el conjunto de nuestra especie que así sea, debido que nuestra realidad consensuada está formada por todas nuestras individualidades, que al final determinan en qué mundo vivimos. Un bajo nivel de consciencia nos limita a un panorama estrecho sin perspectiva, donde priman las decisiones con un alto nivel de codicia para ganancias rápidas a corto plazo.¿ Cómo podemos construir algo con fundamento si cada elemento del sistema solo mira para sí mismo? Debemos entender que sin un avance cualitativo en nuestras acciones, que son al final el reflejo de lo que somos, no existe progreso y nuestra realidad puede convertirse en altamente inestable, peligrando todo el conjunto del que formamos parte. Nuestra madurez aumenta cuando podemos tener una visión más amplia de conjunto y reducir así nuestros desequilibrios para la estabilidad de la red que formamos todos. Ser consciente nos descubre que no vivimos aislados en un mar de datos, sino que todo cobra sentido desde la perspectiva que unifica, crecer nos implica profundamente en la estructura de un Todo, el cual evoluciona también cuando lo hacemos como individuos. Un alto nivel de consciencia nos exhorta a aprender a respetar al prójimo, porque al final no hay porvenir sin haber entendido que todos formamos parte de una entidad mayor que es más que la suma de sus pequeñas individualidades. Conducir nuestras vidas como si viviéramos aislados del resto, perjudica enormemente el entramado estructural del que formamos parte, nuestras acciones son como ondas que propagan sus efectos en su avance, modificando nuestra realidad en cada momento. Elegir Ser más consciente nos beneficia enormemente amplificando nuestras posibilidades para construir una existencia mucho más eficiente, fructífera y gratificante.

jeswin-thomas-466474

UNCONDITIONAL LOVE

December 16, 2017

Feeling is the most sublime gift for all sentient beings, it interconnects us with the great network of energies that mold this physical reality. The evolution of our brain has taken us to the level of cognitive development that we now possess, but there is an emotion in capitals that escapes the control of any rational opinion, an affect that knows no reasons. To love this ineffable impulse of which so much has been written is our motive force, which encourages us to express the best of ourselves. Our mind can not infer where the origin of this creative power lies, delving into our most essential part we can elucidate their ancestry. Evolution uses this integrating force to make life persist, to be able to build a legacy of the future, we as consciences are part of this drive of love, we are beats of a greater soul that binds us all in a higher reality . But when as individuals we try to express what we are, we are faced with our own deficiencies that we try to fulfill with the demands of the other, seeking to unfold all the potential that we have waiting to be updated. We intend in the beloved gaze to find our own idealized being and validate our suitability as individuals. The personal value is inherent to each being and creature, we have lost all our power allowing our objective world to conform, we believe that we need these attachments to be able to feel who we are and thus be able to discard our beliefs of lack of value. We have forgotten the connection with our unlimited source of affection, we just need to look back, we do not need anything that we no longer have by right. When we connect with this truth, we feel that manifesting and radiating this emotional quality that configures us, allows us to nourish our surroundings, at the same time magic is produced, by wanting we are able to grow. The love we are talking about is undoubtedly without conditions and its maximum expression is when we give without expecting anything in return, without requirements or objections, through it we expand as consciences, in compassion and empathy towards everything that surrounds us. It is the most unitive feeling that exists. We must stop treasuring outdated affects that try to fill our voids, in this rational world in which we live and connect with the fullness that we already are!

MERRY CHRISTMAS!

anton-darius-sollers-271293

AMOR INCONDICIONAL

December 16, 2017

Sentir es el don más sublime para todos los seres conscientes nos interconecta con  el gran entramado de energías que moldean esta realidad física. La evolución de nuestro cerebro nos ha llevado al nivel de desarrollo cognitivo que ahora poseemos, pero existe una emoción en mayúsculas que escapa al control de cualquier dictamen racional, un afecto que no conoce razones. Amar este impulso inefable del que tanto se ha escrito, es nuestra fuerza motriz, el que nos incita a expresar lo mejor de nosotros mismos. Nuestra mente no puede inferir dónde reside la procedencia de esta potencia creadora, ahondando en nuestra parte más esencial podremos dilucidar su ascendencia. La evolución  se sirve de esta fuerza integradora para lograr que la vida persista, que sea posible construir un legado de futuro, nosotros como consciencias formamos parte de esta pulsión de amor, somos latidos de un alma mayor que nos vincula a todos en una realidad superior. Pero cuando como individuos tratamos de expresar lo que somos, nos enfrentamos con nuestras propias carencias que intentamos colmar con las demandas del otro, buscando desplegar todo el potencial que poseemos en espera de ser actualizado. Pretendemos en la mirada amada encontrar nuestro propio ser idealizado y validar nuestra idoneidad como individuos. El valor personal es inherente a cada ser y criatura, hemos perdido todo nuestro poder  permitiendo que nuestro mundo objetivo nos conforme, creemos que necesitamos estos apegos para poder sentir quienes somos y así poder desechar nuestras creencias de falta de valor. Hemos olvidado la conexión con nuestra fuente ilimitada de afecto, solo necesitamos volver nuestra mirada, no precisamos nada que ya no poseamos por derecho. Cuando conectamos con esta verdad, sentimos que manifestar e irradiar esta calidad emocional que nos configura, nos permite nutrir todo nuestro entorno, al mismo tiempo se produce la magia, al querer somos capaces de crecer. El amor del que hablamos es sin duda sin condiciones y su máxima expresión es cuando damos sin esperar nada a cambio, sin requisitos ni objeciones, a través de él nos expandimos como consciencias, en la compasión y empatía hacia todo lo que nos rodea. Es el sentimiento más unitivo que existe. Debemos dejar de atesorar afectos caducos que intentan llenar nuestros vacíos, en este mundo racional en el que vivimos y conectemos con la plenitud que ya somos!

   ¡ FELIZ  NAVIDAD!

mickael-gresset-434878

TRUE SELF

November 17, 2017

Discovering what we are should be the most important act for us in this experiential period that we call life, we become conscious in a protected, familiar habitat, surrounded by ethical and moral codes, living a deep immersion in a peculiar reality. Our objective sphere becomes insubstantial, vanishing in a world of statistical probabilities, only what is relative is ours, masking where our causal lineage is settle. The uncertainty, our most real evidence, produces a commotion in our state, we call fear, it is the primal feeling that activates all our defenses, which are conformed for a safe transition to a fruitful existence, that is to say that it has possibilities to prosper. This fear submits and subordinates us through the formation of a firm ego, directing and discriminating all our actions, this egoic component is nourished by all the beliefs that perpetuate and preserve its immunity. Our ego becomes practically unapproachable, achieving its task to isolate ourselves, alienating us sometimes to seriously pathological levels, the premise is not to suffer. How can we deactivate this construct that keeps us isolated from our true nature? Neutralizing our nihilistic fear by not being, being able to face our end without anxiety, is how we will discover that what is vanishing is only our fear, the one that united all our deformed and reactive signifiers. We will no longer be more powerless to form and regulate our experiences, the essentials may be more part of our existence and choices. Our ultimate nature is love, eros weakening chaos, nourishing life so that it can evolve, and we grow in it when through our decisions we can express our personal quality without distortions. What we are does not dwell in psychic stages, the consciousness transcends our cognitive sphere, it is at this supra-mental level where the absolutely fundamental resides, there we must find our missing link, the one that gives us an amplified focus, allowing us to access in its entirety to our true personal reality.

 

 

seth-doyle-188640

THE ORIGINS OF PSYCHOPATHY

November 4, 2017

Psychopathy is a personality disorder that produces a normally aggressive and irresponsible behavior, moral, ethical and spiritual values ​​are absent therefore there is no feeling of guilt, they are pathological liars, manipulators and lack emotionality. The delinquency that produces this type of personality has its beginning in childhood, characterized by the inability to delay gratification, the lack of ability to foresee or fear the consequences, the absence of empathy for others and an egocentric narcissistic core. This behavioral disorder with psychopathic and sociopathic tendencies can be diagnosed very early in childhood where we see behaviors of cruelty to animals, late enuresis and pyromania. Recent research has determined that the cerebral cortex of children growing up in a disadvantaged environment has a smaller area in certain regions and could be related to chronic stress and lack of interaction with parents. As it might seem, psychopaths do not have problems with self-esteem, on the contrary they have an exaggerated, inflated, grandiose and selfish sense of their own importance. They feel attraction to emotion, danger, excitement and the denial of reality that is seen as obstructive to the inner childlike omnipotence. When psychopathy is limited mainly to sexuality, pedophiles infiltrate religious organizations of young people to whom they are attracted by the availability of being victims. It is important to make a true diagnosis of the sociopath or criminal since the normal personality is reinsertable to society but the therapeutic attempts are not usually effective if the underlying personality is sociopath, the time in prison is not terrifying or exemplary rather serves to refine his cunning. Although psychopaths are responsible for their actions, they are also victims of their own condition, dysfunctional by nature, have an abnormal mental structure and different from the rest of society, being totally unable to adapt their behavior.

olu-eletu-38649

ASESORAMIENTO PSICOANALÍTICO

October 22, 2017

La asesoría empresarial sirve para formar a directivos y equipos en su desarrollo personal y para la adquisición de técnicas y metodología directivas, administrativas y operativas que se requieren para competir exitosamente en el mercado. La implementación de la asesoría psicoanalítica en el mundo de la empresa o del deporte es una herramienta fundamental que incide en el desarrollo de habilidades emocionales, por lo tanto no es una alternativa sino más bien un complemento imprescindible a la asesoría empresarial o a otras aproximaciones de consultoría.

El profesional de hoy en día pone su atención en liberar su talento, potenciar y maximizar su efectividad, desarrollar su potencialidad y conocimiento, todo ello para la obtención de resultados, pero dentro de la ecuación hemos olvidado algo fundamental que es el control y el manejo de las habilidades emocionales.

Es necesario que los nuevos líderes estén en contacto con sus motivos, sentimientos y deseos y para lograr esta conexión no pueden desatender sus dinámicas internas, que es con todo lo que cuentan para poder implementar todas las mejoras que necesitan como profesionales.

La consultoría tradicional no tiene en cuenta la importancia de las dinámicas inconscientes que forman parte de la estructura psíquica y que inciden al final sobre todas las decisiones que se tomen afectando a la organización. Este siglo ha traído nuevos descubrimientos de cómo funciona el cerebro humano, hoy sabemos el enorme peso que tienen las emociones ( que nacen en nuestro sistema límbico) y las pulsiones más cercanas al instinto ( que se despiertan en nuestro complejo-R, formado por el tronco del encéfalo y el cerebelo)

Buscamos entender la mente solo desde la parte racional que es una ínfima porción dentro del modo de funcionamiento inconsciente, en la formación grupal este nivel inconsciente también está actuando, es como una comunicación subliminal de la que no somos conscientes pero está siempre teniendo lugar.

Subliminal es aquello que se ubica por debajo del umbral de la consciencia, comprendemos aquello que se dice con palabras, pero en realidad el cerebro registra todo lo que llega a través de nuestros sentidos y va sacando conclusiones de todo lo que viene de nuestro interlocutor o del grupo con el que interaccionamos de una forma no consciente.

La asesoría psicoanalítica es un recurso inestimable que grandes emprendedores han utilizado para reducir su entropía psíquica, al analizar la fortaleza yoica podremos saber cómo se responderá a las presiones que están relacionadas con el ámbito empresarial y  permitirá implementar los cambios necesarios para el cumplimiento de las expectativas y los objetivos prefijados.

Las técnicas de la asesoría psicoanalítica se fundamentan en la psicología psicodinámica y el psicoanálisis, es una metodología capaz de romper las rígidas defensas psíquicas al trabajar con los focos de conflicto inconscientes y con los psicodinamismos de defensa. El objetivo es aprender a controlar y manejar las habilidades emocionales necesarias ante situaciones conflictivas y conocer cómo funciona la mente, requisito indispensable para adquirir empoderamiento al reducir los focos de conflicto intrapsíquicos.

La asesoría psicoanalítica puede realizarse a nivel individual y a nivel grupal.

Para más información contactar con: info@psicoanalisis0.com

joyce-huis-366823

THE CONSTRUCT OF RESILIENCE

October 16, 2017

We all experience in our daily course innumerable contingencies, some of them very challenging that will test our psychic integrity. Resilience is the ability we possess to form new internal resources that help us overcome limit situations, in the face of really traumatic circumstances, we need a great effort to adapt to be able to escape unscathed from them. This ability to overcome is not innate, it is not programmed in our genes as the survival instinct, however we can develop it throughout our life. We have a transforming potential in our interior that endow us the creation of new psychic conditions, with which we can successfully face traumatic situations that exceed our ability to act. The neurobiological mechanism involved in resilience is the neuronal plasticity,  that allows the adaptation of brain functions to stress and allows us to confront chaos. Resilient development is something more than overcoming adverse moments, is about reconfiguring effective internal schemes, building new psychic resources that we did not previously possess, that will allow us to face pain and losses. In order to survive the devastating experiences we need to transform all the contracted damage into a productive force, that will propel us to regrow again, strengthened not diminished from all the affliction we have experienced. Symbolized by the metamorphosis that the phoenix experiences, resurfacing from its own ashes, we see how it is possible to reconceive more strongly despite the trauma. It is in this process of vital importance to have an affective bond that protects us, or a meaningful connection may be enough to handle the overwhelming demands both external and internal. Therapeutic aid can provide the necessary support needed in these cases, promoting the reconstruction of our vital behavior and healing of wounds, the crises we must face represent a risk to our integrity but also imply an opportunity for growth and development. We can all challenge our limitations, we have a great evolutionary potential, the pain urges us to go beyond our conditioning and pushes us to discover, that we have the necessary capacity within us to rescue us from the desolation and destruction that may ensue in our lives .

Layout mode
Predefined Skins
Custom Colors
Choose your skin color
Patterns Background
Images Background