EL MÉTODO AUTOANÁLISIS.0

“Explora tu pasado, transforma tu futuro, nuestro método de autoanálisis te mostrará el camino”

¿Qué es el Método Autoanálisis.0?

El Método Autoanálisis.0 es una poderosa herramienta de autoconocimiento que te sumerge en el fascinante mundo de tu mente y te ayuda a comprender los procesos internos que moldean tu vida. La metodología te invita a reflexionar sobre tus pensamientos, emociones, comportamientos y experiencias pasadas, presentes y futuras a través de un extenso recorrido desde tu nacimiento hasta la etapa actual con infinidad de información relevante. Té desafía a examinar tus creencias arraigadas, tus patrones de pensamiento y tus motivaciones internas, siempre desde un enfoque psicodinámico donde los procesos inconscientes toman especial relevancia para entender en profundidad tus motivaciones subyacentes y demostrando como tus experiencias pasadas y tus dinámicas internas moldean tu forma de ser en el presente.
El Método Autoanálisis.0 ha sido diseñado por la psicoterapeuta psicoanalítica Ana P. Vives que ha ayudado a cientos de personas a explorar las profundidades de su mente guiándoles en un viaje de autodescubrimiento con el objetivo de ahondar en su identidad, resolver los conflictos internos y desafiar sus límites autoimpuestos.

“Descubre el poder del autoanálisis con nuestro enfoque psicodinámico.”

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¿Cómo trabajar con el Método Autoanálisis.0?

El Método Autoanálisis.0, a través de los seis módulos de los que se compone, está diseñado para explorar en profundidad las diferentes etapas de la evolución psicoemocional del ser humano, que empieza con el nacimiento y avanza hasta la etapa adulta.

 

El enfoque principal del método es psicodinámico donde se estudiarán e identificarán las fuerzas psicológicas que subyacen en el comportamiento humano, los sentimientos y las emociones y cómo pueden relacionarse con la experiencia temprana. Uno de los objetivos principales del método será aprender a identificar los procesos psicológicos inconscientes que albergamos en nuestro interior, para desactivar o disminuir los sabotajes que nos hacemos a nosotros mismos y nos impiden avanzar.

 

Cada módulo proporciona información inestimable de cómo se ha estructurado tu sistema psicoemocional y que fuerzas y elementos tenían más preponderancia en cada fase del desarrollo desde un enfoque psicodinámico.

 

En el primer módulo se encuentra un Autotest que es una anamnesis de cien preguntas sin evaluación ( para obtener la evaluación: Test de Personalidad Autoanálisis.0) que sirve para construir tu biografía personal y poder identificar los rasgos de personalidad desadaptativos, el estilos educativo recibido, el tipo de apego generado en la infancia y el tipo de apego adulto en las relaciones de pareja, además de diversos aspectos de tu maduración psíquica y emocional.

 

Para trabajar correctamente con el método se adjunta en el primer módulo una plantilla donde anotar todas las dinámicas psíquicas y todos los conflictos que se habrán identificado al realizar el método y que serán la base para construir un mapa de tu sistema psíquico y emocional.
Cada módulo viene acompañado de un video introductorio que te explicará claramente como proceder y cuales son los aspectos psicoemocionales más relevantes de cada etapa a trabajar.

 

En el último módulo encontrarás una aproximación orientativa para la resolución de los conflictos identificados en cada etapa del método.

CONTENIDO DEL MÉTODO AUTOANÁLISIS.0

  • 6 módulos en pdf.

 

  • 6 módulos de archivos de audio para poder escucharlos con tranquilidad e ir asimilando todos los nuevos conceptos.

 

  • El autotest.0 de 100 preguntas para trabajar con todo el material recuperado de tu historia personal y poder situar los focos conflictivos en tu vida.

 

  • 6 vídeos introductorios.

  • Vídeo introductorio módulo 1
  • El punto cero
  • ¿ Por qué un autoanálisis?
  • ¿ Qué se necesita para empezar un autoanálisis?
  • Anamnesis : Cómo aprender a identificar conflictos a través de tu historia personal
  • Cómo trabajar con el método
  • Interpretación onírica
  • ¿Qué conseguimos a través del autoconocimiento?
  • Las resistencias
  • El origen del miedo
  • Del miedo al pánico
  • ¿ Que dificultades podemos encontrar en el proceso de autoanálisis?
  • Conflictos intrapsíquicos
  • La transferencia
  • El ideal del Yo
  • ¿ Cómo podemos acceder a los contenidos reprimidos inconscientes?

  • Vídeo introductorio módulo 2
  • La estructura de la mente y su psicodinámica
  • La mente como programa
  • Esquema del procesamiento de la información según David R. Hawking
  • Introducción a la psicodinámica

  • Vídeo introductorio módulo 3
  • Etapa pregenital de 0-3 años
  • El procesamiento inconsciente y consciente
  • La omnipotencia mágica
  • Creencias limitantes
  • La estructura de la personalidad y sus tres instancias psíquicas según Sigmund Freud
  • La culpa
  • El desarrollo de la libido
  • Fijación y regresión
  • Autoerotismo
  • Narcisismo
  • La elección de objeto
  • Relación objetal
  • La imago
  • M.A.M.I. –Medio ambiente maternal inicial
  • Los psicodinamismos
  • La neurosis
  • La neurosis se hereda
  • Valoración etapa pregenital

  • Vídeo introductorio módulo 4
  • Etapa edípica de 3-6 años
  • El complejo de Edipo
  • Apego emocional
  • Bases de la autoestima
  • Valoración etapa edípica

  • Vídeo introductorio módulo 5
  • Etapa postobjetal a partir de 10 años
  • De la simbiosis a la individuación
  • La ambivalencia afectiva
  • La compulsión a la repetición
  • Valoración etapa postobjetal

  • Vídeo introductorio módulo 6
  • Los focos conflictivos
  • Resolución de los focos conflictivos
  • Entropía psíquica
  • Conclusiones finales

¿ A quién va dirigido el Método Autoanálisis.0?

El Método Autoanálisis.0 es una valiosa herramienta que puede interesar y beneficiar a una amplia gama de personas en diferentes situaciones de la vida. No importa quién eres ni en qué etapa te encuentres, este método puede tener un impacto significativo en tu bienestar y crecimiento personal.

Personas en búsqueda de autoconocimiento: Si estás interesado en conocerte a ti mismo en un nivel más profundo, entender tus emociones, pensamientos y comportamientos, el Método Autoanalisis.0 puede proporcionarte una valiosa guía. Te ayudará a explorar tus experiencias pasadas, tus motivaciones internas y a comprender cómo han influido en tu vida actual.

Personas que enfrentan desafíos emocionales o psicológicos: Si te encuentras lidiando con problemas emocionales como ansiedad, depresión, baja autoestima o estrés, el Método Autoanálisis.0 puede ser un recurso poderoso para abordar estos desafíos. Te permitirá explorar las raíces de tus problemas y trabajar hacia la resolución y sanación emocional.

Aquellos que buscan superar patrones de comportamiento no deseados: Si sientes que te encuentras atrapado en patrones de comportamiento recurrentes que te impiden avanzar en la vida, el Método Autoanálisis.0 puede ayudarte a identificar las causas subyacentes de estos patrones. Te permitirá descubrir los motivos ocultos detrás de tus acciones y encontrar formas más saludables y constructivas de enfrentar los desafíos.

Personas interesadas en mejorar sus relaciones interpersonales: Si deseas tener relaciones más satisfactorias y saludables con los demás, el Método Autoanálisis.0 te brinda la oportunidad de explorar tus patrones relacionales y comprender cómo tus experiencias pasadas pueden estar afectando tus vínculos actuales. Te ayudará a desarrollar una mayor consciencia de tus dinámicas interpersonales y a mejorar la forma en que te relacionas con los demás.

Aquellos que buscan un crecimiento personal significativo: Si estás comprometido con tu crecimiento personal y deseas vivir una vida plena y auténtica, el Método Autoanálisis.0 te brinda una herramienta poderosa para ese propósito. Te permite desafiar tus creencias limitantes, desarrollar tus fortalezas internas y alcanzar tu máximo potencial en todos los aspectos de tu vida.

Personas que han realizado el Test de Personalidad para rasgos desadaptativos Autoanálisis.0: Si has realizado el Test y estás interesado en seguir avanzando en tu nivel de autoconocimiento, el Método Autoanálisis.0 es una herramienta indispensable que te permite adentrarte en las capas más profundas de tu identidad, desvelando quién eres realmente.

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¿Para que sirve el Método Autoanálisis.0?

El Método Autoanálisis.0 te ayuda a desarrollar una comprensión más profunda de ti mismo, imagina poder sumergirte en las capas más profundas de tu ser, desenredar los hilos de tus experiencias pasadas y descubrir cómo te han moldeado. El Método Autoanálisis.0 es una valiosa herramienta desde un enfoque psicodinámico que te invita a explorar y comprender tu vida interna y los procesos psicológicos que influyen en tus experiencias y comportamientos.

Autoconocimiento profundo:

El Método de autoanálisis.0 nos permite adentrarnos en las profundidades de nuestra mente inconsciente y explorar nuestras emociones reprimidas, traumas no resueltos y complejos psicológicos. Al comprender estas dinámicas internas, podemos desarrollar una mayor consciencia de nosotros mismos y de los patrones que nos limitan o nos impulsan.

Resolución de conflictos internos:

Mediante el autoanálisis, podemos identificar y explorar los conflictos internos que pueden estar afectando nuestra vida diaria. Estos conflictos pueden surgir de deseos inconscientes, expectativas contradictorias o heridas emocionales. Al comprender y abordar estos conflictos, podemos trabajar hacia una resolución y un mayor equilibrio emocional.

Mejora de las relaciones interpersonales:

El Método Autoanálisis.0 nos permite explorar nuestras dinámicas relacionales, identificar patrones repetitivos y comprender cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestras relaciones actuales. Al adquirir una comprensión más profunda de nosotros mismos, podemos mejorar nuestra capacidad para establecer conexiones más saludables y satisfactorias con los demás.

Desarrollo personal y crecimiento:

Al explorar nuestra vida interna, el autoanálisis nos brinda la oportunidad de trabajar en nuestro crecimiento personal. Podemos identificar áreas de mejora, superar bloqueos emocionales y desarrollar nuestras fortalezas internas. Este proceso nos impulsa hacia un mayor autodesarrollo y una vida más plena y auténtica.

PEGUNTAS FRECUENTES

En cuanto realices el pago, segundos después, recibirás un e-mail con un link para descargar el método. No olvides revisar la carpeta de Spam o Promociones. Si en 5 minutos no lo recibes, escribe al correo de info@psicoanalisis0.com indicando el correo que has usado para la compra del curso y se te volverá a enviar de nuevo.

El pago es totalmente seguro a través de tu tarjeta bancaria, haciendo click en el botón de Comprar ahora. Si no tienes tarjeta bancaria también tienes la opción de hacer una transferencia bancaria.

Para las dudas que puedan surgir a medida que vayas trabajando con el método, al final de cada módulo encontrarás un apartado en el que podrás dejar tus comentarios, dudas o preguntas relacionadas con el módulo en cuestión y se te responderán, por parte de la instructora, lo antes posible.

Sobre mí

ANA P. VIVES

 

  • Creadora y formadora del Método Autoanálisis.0
  • Autora del E-book Autoanálisis.0. Método pionero en autogestión terapéutica y autoconocimiento.
  • Creadora del Test de Personalidad para rasgos desadaptativos Autoanálisis.0
  • Diplomada en Psicoterapia por el Centro Internacional en Psicologia ( C.I.P.) en Barcelona.
  • Psicoterapeuta Psicoanalítica de orientación freudiana.
  • Formación en Psicodiagnóstico de Rorschach, Psicoanálisis de Melanie Klein, Sexología Clínica y Psicoterapía de Grupo.
  • 30 años de investigación conceptual en el campo del psicoanálisis, la psicodinámica y en la formación y función de la Consciencia.
  • 20 años de práctica clínica privada como psicoterapeuta psicoanalítica, sexóloga y grupoanalista.
  • Asesoramiento y formación a equipos directivos y deportistas de élite.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD

El test de Personalidad para rasgos desadaptativos Autoanálisis.0 no está concebido como sustituto de recomendaciones médicas, diagnósticos o tratamientos profesionales.

 

El test de Personalidad para rasgos desadaptativos Autoanálisis.0 no reemplaza la evaluación clínica de un profesional de la salud mental y solo es de carácter orientativo hacia algún tipo de síntoma o diagnóstico, el que de acuerdo a su intensidad requiere o no de la atención de un otro más experto.

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