La personalidad humana es una amalgama de características, actitudes y comportamientos que definen quiénes somos. Sin embargo, en algunos casos, ciertos rasgos pueden volverse desadaptativos, afectando la forma en que interactuamos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, este intrincado tejido de
El inconsciente es esa instancia psíquica desconocida para la consciencia que la literatura científica del siglo pasado dotó de un halo de misterio no menos que inquietante, actualmente con el auge de las neurociencias ese aspecto incognoscible de nuestro cerebro como es el inconsciente, dejó
La salud es el estado de bienestar que poseemos cuando nuestro cuerpo tiene estabilidad en sus procesos y condiciones internas y la incapacidad de mantener ese equilibrio en nuestro sistema es lo que nos acerca a lo que denominamos enfermedad. Los detonantes de nuestros procesos
El mundo competitivo de hoy en día fomenta que destinemos mucho tiempo y energía en desarrollar las máximas competencias para alcanzar todos los objetivos que nos hemos prefijado en nuestra vida, así las habilidades interpersonales como la iniciativa, la toma de decisiones, la adaptabilidad o
La ansiedad es una emoción básica de nuestro psiquismo adquirida a través de nuestra herencia filogenética y puede experimentarse sin necesidad de que exista actividad cognitiva. Es decir que la actividad primaria del cerebro funciona de forma automática y puede afectar directamente al organismo sin
Nuestra mente funciona como un caleidoscopio configurando multitud de imágenes especulares al mismo tiempo, alguna de ellas conforman la red de fantasías que componen parte de nuestro mundo interno y que tendemos a tomar como reales. Como el concepto de imago, que en psicoanálisis se
Explorar las profundidades de nuestra mente, como reza el célebre aforismo griego “conócete a ti mismo”, nos da la posibilidad de entrar en el templo del saber y descubrir a través de un análisis minucioso, que fuerzas operan en nuestra psique y como está conformada