El cambio requiere siempre enfrentarnos a lo nuevo, nuestro organismo gasta mucha energía en mantenernos a salvo y seguros, incluso de nuestros propios conflictos internos, generados en diferentes instancias de nuestra mente, por lo tanto aunque sea algo deseado, el cambio siempre genera incertidumbre y esto no le gusta a nuestra psíque que intentará defe

Desde una perspectiva psicoanalítica son la consciencia de los conflictos inconscientes y la adecuada comprensión de éstos las bases del autoconocimiento. El insight es un proceso dentro del tratamiento analítico por el cual el sujeto logra penetrar en la naturaleza del conflicto inconsciente, esta conexión produce una nueva visión, una nueva relación

Tener la posibilidad de realizar una terapia analítica en el transcurso de nuestra vida es algo que nos va a transformar profundamente, seremos testigos de cómo partes de nuestro psiquismo con las que no teníamos contacto alguno, serán expresadas y vivenciadas a través del vínculo transferencial que se creará con el terapeuta. Este contenido inconscie