ANSIEDAD, ESTRÉS Y AUTOANÁLISIS
La ansiedad es una emoción básica de nuestro psiquismo adquirida a través de nuestra herencia filogenética y puede experimentarse sin necesidad de que exista actividad cognitiva. Es decir que la actividad primaria del cerebro funciona de forma automática y puede afectar directamente al organismo sin necesidad de ser modulada por el sistema cortical que