RESENTIMIENTO: EL ENEMIGO SILENCIOSO
La salud es el estado de bienestar que poseemos cuando nuestro cuerpo tiene estabilidad en sus procesos y condiciones internas y la incapacidad de mantener ese equilibrio en nuestro sistema es lo que nos acerca a lo que denominamos enfermedad. Los detonantes de nuestros procesos de pérdida de salud, habitualmente se relacionan con causas externas […]
NEUROPLASTICIDAD AUTODIRIGIDA
Nuestro cerebro cuando nacemos aún es una obra maestra incompleta, las regiones superiores como el sistema límbico y la corteza prefrontal existen en un estado muy primitivo, se necesitarán veinte años para completar toda su estructura y funcionalidad. Un niño pequeño genera unas veinticuatro millones de nuevas conexiones neuronales cada minuto, en tre
VÍNCULO EMOCIONAL Y “ENGAGEMENT”
Las organizaciones de hoy en día cada vez tienen más problemas para fidelizar a las personas que trabajan en ellas debido a la precarización de las relaciones laborales y uno de los factores invisibles pero decisivos en esta crisis, es la ausencia de implicación emocional por parte de la organización que ocasiona que los empleados […]
EMOCIONES PRIMARIAS
Las emociones primarias son memorias evolutivas que se han desarrollado en el cerebro de los vertebrados y les ha permitido, a lo largo de la evolución, poder anticipar automáticamente amenazas para su supervivencia. El cerebro humano comparte con los animales estos mecanismos emocionales primarios, heredados filogenéticamente, que se estructu
ANSIEDAD, ESTRÉS Y AUTOANÁLISIS
La ansiedad es una emoción básica de nuestro psiquismo adquirida a través de nuestra herencia filogenética y puede experimentarse sin necesidad de que exista actividad cognitiva. Es decir que la actividad primaria del cerebro funciona de forma automática y puede afectar directamente al organismo sin necesidad de ser modulada por el sistema cortical que
ANSIEDAD, ANGUSTIA Y ESTRÉS
Nuestro organismo a lo largo de su evolución ha desarrollado diversas respuestas emocionales como la ansiedad, la angustia y el estrés, existe cierta confusión por el uso conceptual de las mismas en la literatura psicológica, pero cada una de ellas posee sus propias dinámicas y especificidades. La ansiedad se vivencia como una amenaza inminente de [&hel
AMOR Y SEXO
Existen tres sistemas cerebrales en el ser humano que evolucionaron a partir del apareamiento y la reproducción. El primero es el impulso de gratificación sexual, el segundo es al amor romántico o enamoramiento eufórico y el tercer sistema es el apego, esa sensación de calma y seguridad que podemos sentir con una pareja a largo […]
EL INCONSCIENTE HOY
La consciencia supone evolutivamente una variación cualitativa en la forma de procesar la información en nuestro cerebro y se produce por un salto progresivo de nuestro sistema nervioso. El procesamiento inconsciente es anterior a la consciencia tanto filogenéticamente como ontogenéticamente, nuestra mente ha evolucionado hacia la consciencia para de est
LA AGRESIVIDAD EN EL SEXO
La pulsión agresiva es una respuesta a la perturbación provocada por distintas necesidades básicas, existe una estrecha relación entre los circuitos de la agresión y los de la reproducción en el cerebro límbico, debido a esta concordancia podríamos pensar que esto explicaría porque algunas personas experimentan placer con la violencia o tienen condu
LA PROYECCIÓN PSICOLÓGICA
El mundo biológico transmite la información a su descendencia a través de los genes, nuestra esfera psíquica transfiere su realidad interna y subjetiva a través de los sentimientos y las acciones al mundo objetivo, lo que hacemos refleja nuestras motivaciones, pero lo no nombrado también contiene una gran carga emocional de la que no somos […]