27/06/2022 ENTENDER EL INCONSCIENTE

El inconsciente es esa instancia psíquica desconocida para la consciencia que la literatura científica del siglo pasado dotó de un halo de misterio no menos que inquietante, actualmente con el auge de las neurociencias ese aspecto incognoscible de nuestro cerebro como es el inconsciente, dejó

14/11/2021 LA CARA OCULTA DE LA ENVIDIA

La envidia es un estado mental de pesar producido por todo lo que es o disfruta otra persona, es uno de los sentimientos más atávicos que puede experimentar un ser humano y para entender en profundidad cuál es su psicodinámica, debemos remontarnos a la relación

05/08/2021 INTROYECCIÓN: MECANISMO FUNDAMENTAL EN LA CONSTITUCIÓN PSÍQUICA

La mente humana es un prodigio formado por una serie de procesos y estados psíquicos que se irán desarrollando en el tiempo y es a través de su interacción con el medio, que será viable que este constructo configure múltiples sistemas motivacionales, es decir, estructuras

15/05/2021 SOBREPROTECCIÓN: EL SELF INMADURO III

El ser humano llega al mundo con un gran potencial de desarrollo bajo el brazo pero sus crías son más inmaduras e indefensas que las de la mayoría de las especies, esto es debido en gran parte a que su corteza cerebral todavía es bastante

22/02/2021 RESENTIMIENTO: EL ENEMIGO SILENCIOSO

La salud es el estado de bienestar que poseemos cuando nuestro cuerpo tiene estabilidad en sus procesos y condiciones internas y la incapacidad de mantener ese equilibrio en nuestro sistema es lo que nos acerca a lo que denominamos enfermedad. Los detonantes de nuestros procesos

22/01/2021 PROGRAMACIÓN MENTAL ADQUIRIDA

En la infancia se inicia nuestro periplo evolutivo y todos los inputs que recibimos de nuestro entorno inmediato serán cruciales para determinar el futuro como individuos y ayudarán a cimentar la estructura de la personalidad. Es muy importante destacar que el niño nace prematuro y

06/12/2020 EL SELF POST COVID-LA MAQUINARIA INTERNA DEL SELF II

La realidad colectiva en la que vivimos ha sufrido una gran transformación en los últimos meses debido al escenario actual de pandemia en el que estamos inmersos. Es un cambio sin precedentes donde todos sin excepción nos vemos compelidos a cambiar nuestra manera de vivir

28/09/2020 EL SELF INMADURO- LA MAQUINARIA INTERNA DEL SELF I

En un contexto psicológico denominamos persona a un ser concreto, definido por su carácter singular y único, pero el aspecto más importante para entender la complejidad de lo que somos es que no es una formación hecha, definitiva sino un proceso concreto que se dilata

11/05/2020 DUELO SIN DESPEDIDA EN TIEMPOS DE PANDEMIA

El duelo es un proceso de despedida que hacemos a nuestros seres queridos a través de un periodo de aflicción ¿Qué ocurre cuando debemos separarnos de quién más amamos sin poder estar a su lado en sus últimos momentos de vida?. Esta es la situación

30/04/2020 ESTRATEGIAS EFECTIVAS DE AFRONTAMIENTO PARA COVID-19

Nuestra vida ha cambiado radicalmente en muy poco tiempo donde cada día somos confrontados con una realidad desafiante e incierta. Sabemos que cuanto antes aceptemos la situación antes podremos incorporarnos sin muchas secuelas, al desempeño habitual de nuestras actividades diarias e incluso podremos dar la

06/04/2020 PROTOCOLO COVID-19

Ayuda psicológica online                  Ante la situación que estamos viviendo sin precedentes de emergencia sanitaria generada por la epidemia del Coronavirus (Covid-19) se está incrementando el número de personas que presentan gran malestar psicológico y emocional.

31/03/2020 CONSCIENCIA COLECTIVA

La fuente de nuestros pensamientos es desconocida pero la ubicación de la mente en los límites físicos del propio cuerpo es una potente percepción que crea nuestro cerebro desarrollando poderosamente nuestra experiencia de subjetividad. Nuestra mente tiene una propiedad esencial que es la consciencia, esta

25/11/2019 TERAPIA VISUAL

Entrevista a Txell Roig optometrista clínica y máster en especialización clínica e investigación. Es especialista en terapia visual y hablamos con ella de cómo el cerebro se puede reconfigurar a sí mismo a través de la comunicación existente con nuestros órganos visuales: los ojos ¿Qué es

23/09/2019 MEMORIA IMPLÍCITA Y EXPERIENCIA TRAUMÁTICA

La memoria es un sistema de almacenamiento de la información que llega a nuestro cerebro y es a través de la codificación de todos estos datos e impresiones recibidas que será posible su posterior recuperación. Pero existen datos que están codificados en nuestro sistema, relacionados

10/07/2019 NEUROPLASTICIDAD AUTODIRIGIDA

Nuestro cerebro cuando nacemos aún es una obra maestra incompleta, las regiones superiores como el sistema límbico y la corteza prefrontal existen en un estado muy primitivo, se necesitarán veinte años para completar toda su estructura y funcionalidad. Un niño pequeño genera unas veinticuatro millones de nuevas conexiones neuronales

17/06/2019 VÍNCULO EMOCIONAL Y “ENGAGEMENT”

Las organizaciones de hoy en día cada vez tienen más problemas para fidelizar a las personas que trabajan en ellas debido a la precarización de las relaciones laborales y uno de los factores invisibles pero decisivos en esta crisis, es la ausencia de implicación emocional

29/05/2019 EMOCIONES PRIMARIAS

Las emociones primarias son memorias evolutivas que se han desarrollado en el cerebro de los vertebrados y  les ha permitido, a lo largo de la evolución,  poder anticipar automáticamente amenazas para su supervivencia. El cerebro humano comparte con los animales estos mecanismos emocionales primarios, heredados

15/05/2019 EL NUEVO LÍDER

Un líder es alguien que va un paso por delante sabiendo de antemano que dificultades van a surgir, porque tiene una visión y una perspectiva de los acontecimientos que el resto desconoce y posee la facultad de influir profundamente en otros, debido a que su

23/04/2019 TRASTORNO NARCISISTA DE LA PERSONALIDAD

En nuestra cultura de hoy en día el narcisismo se ha instituido como un estilo de vida caracterizado por un excesivo culto al Yo, el exhibicionismo desmesurado de nuestra vida, continuamente expuesta en los medios sociales, es el caldo de cultivo para desarrollar un Self

07/04/2019 SILENCIO MENTAL

Nuestra mente alberga miles de pensamientos al día que circulan velozmente a través de nuestras conexiones sinápticas, una actividad incesante que solo parece interrumpirse cuando nuestro cerebro se desconecta al dormir. Nada más lejos de la realidad, nuestro cerebro cuando dormimos sigue trabajando a toda

20/03/2019 NEUROPSICOANÁLISIS

La mente es el fenómeno emergente más difícil de entender debido a que no podemos diseccionarla con un escalpelo y analizar sus elementos microscópicos constituyentes, la totalidad de su naturaleza es más que la suma de sus partes, que depende en gran medida de la

25/02/2019 PERCEPCIÓN Y REALIDAD

La realidad es para nosotros totalmente consistente porque es donde existimos, es nuestra matriz donde desarrollamos nuestra identidad, pero ésta parece no ser tan objetiva como la experimentamos y ello es debido a que nuestra manera de aprehender la realidad es a través de nuestros

05/02/2019 ¿POR QUÉ PUEDO AYUDARTE?

La enfermedad es más antigua que el hombre, el dolor tanto físico como psíquico forma parte de nuestra vida irremisiblemente, pero hoy en día la enfermedad mental y los trastornos psicológicos se han convertido en un problema importante de salud pública. La mente sigue siendo

15/01/2019 MÉTODO AUTOANÁLISIS.0

El mundo competitivo de hoy en día fomenta que destinemos mucho tiempo y energía en desarrollar las máximas competencias para alcanzar todos los objetivos que nos hemos prefijado en nuestra vida, así las habilidades interpersonales como la iniciativa, la toma de decisiones, la adaptabilidad o

11/12/2018 ANSIEDAD, ESTRÉS Y AUTOANÁLISIS

La ansiedad es una emoción básica de nuestro psiquismo adquirida a través de nuestra herencia filogenética y puede experimentarse sin necesidad de que exista actividad cognitiva. Es decir que la actividad primaria del cerebro funciona de forma automática y puede afectar directamente al organismo sin

22/10/2018 AUTOANÁLISIS: QUÉ, CÓMO, CUÁNDO

¿Qué es el autoanálisis? El autoanálisis es una investigación y análisis de uno por sí mismo que utiliza la introspección profunda y cuyo fin es llegar a los contenidos y conflictos que no están conectados a la consciencia, este análisis se hace sin la participación de

30/09/2018 THE UNCONSCIOUS TODAY

The unconscious is a system that processes information in our brain automatically and is prior to consciousness both phylogenetically and ontogenetically, consciousness evolutionarily assumes a qualitative variation in the way this information is processed and is produced by a progressive jump of our system nervous

18/09/2018 LA CONSCIENCIA: UN NUEVO PARADIGMA

Los nuevos paradigmas siempre parecen imposibles porque están muy lejos de nuestra visión cotidiana y objetiva de las cosas, cuando estos modelos aparecen en nuestro panorama, deben pasar por un proceso muy largo de acondicionamiento para que nuestras mentes racionales puedan adaptarse, sin mucha resistencia,

25/08/2018 ARE WE NEUROTIC BY NATURE?

The human being to become aware thinks he left behind all his ancestral instincts which made possible the survival of the species, to become rational beings jump from the instinct that is blind and we begin to think. Intelligence appears but conservation impulses still function

19/08/2018 AUTOSUGESTIÓN: REPROGRAMAR LA MENTE

Nuestra mente que engloba todas nuestras facultades cognitivas existe la mayor parte del tiempo en un estado automático, aunque creamos que guiamos de una forma totalmente consciente nuestros pensamientos y acciones, lo cierto es que nuestra red neuronal base de nuestro sistema cognitivo, está formada

13/08/2018 DOLOR EMOCIONAL

Por dolor emocional entendemos un sufrimiento interno persistente que no cesa provocado por sentimientos negativos intensos que no sabemos cómo resolver, es un aviso de nuestro psiquismo de que existen factores emocionales que no han sido debidamente elaborados y permanecen en nuestro sistema produciendo desorden

25/07/2018 OBJECT RELATIONS

The concept of object relations is used in psychoanalysis to describe the way a subject relates to his world, this relationship being the result of the way his personality is structured, as well as the fantasies placed on the objects and their main psychic defenses.

09/07/2018 MENTE Y PLACEBO

La fe mueve montañas hablar de placebo es hablar de creencias pero ¿Qué tienen que ver las expectativas en la mejoría del dolor o  la curación de una enfermedad? Sabemos que las expectativas y el condicionamiento a partir de experiencias pasadas modelan nuestra experiencia de

14/06/2018 EL SUFRIMIENTO PSICOLÓGICO NO ES UNA ENFERMEDAD CEREBRAL

Existen multitud de enfermedades mentales diagnosticadas pero sentirnos tristes por un periodo de tiempo no es sinónimo de enfermedad cerebral, la vida conlleva tener que enfrentar multitud de vicisitudes pero estamos dotados con mecanismos de supervivencia para superar el dolor y el sufrimiento. A través

04/06/2018 TRAUMA Y RESILIENCIA

Todos experimentamos en nuestro devenir diario innumerables contingencias algunas de ellas muy desafiantes que pondrán a prueba nuestra integridad psíquica, la aptitud que poseemos para formar nuevos recursos internos que nos ayudan a superar estas situaciones límite se llama resiliencia. Ante circunstancias realmente traumáticas necesitamos de

21/05/2018 LA CULPA: ESA INCÓMODA EMOCIÓN

La culpa es uno de los sentimientos más desoladores que podemos experimentar en nuestro devenir, por esta razón es una de las emociones más reprimidas dentro de nuestro sistema psíquico, generalmente subyace detrás de la ira y de la agresividad. El odio que profesamos hacia fuera

13/05/2018 RESISTENCIA AL CAMBIO

El cambio requiere siempre enfrentarnos a lo nuevo, nuestro organismo gasta mucha energía en mantenernos a salvo y seguros, incluso de nuestros propios conflictos internos, generados en diferentes instancias de nuestra mente, por lo tanto aunque sea algo deseado, el cambio siempre genera incertidumbre y

19/04/2018 CONFLICTOS INTRAPSÍQUICOS

Cuando nos sentimos bajo presión solemos hacer un análisis de la situación para tratar de descubrir que es lo que perturba nuestro bienestar, buscando en el exterior, intentamos identificar sucesos que puedan ser el origen de nuestro malestar. Pero si aprendemos a volver nuestra mirada

01/04/2018 IMAGO: VIVIR A TRAVÉS DE UNA FANTASÍA

Nuestra mente funciona como un caleidoscopio configurando multitud de imágenes especulares al mismo tiempo, alguna de ellas conforman la red de fantasías que componen parte de nuestro mundo interno y que tendemos a tomar como reales. Como el concepto de imago, que en psicoanálisis se

14/03/2018 LA PROYECCIÓN

Es habitual sentir en secreto que los demás siempre son los que nos agravian, son los que están equivocados, los culpables de que nuestro mundo no funcione como debería, pero cuando analizamos las situaciones desde una mirada más profunda y desde la información que nos

26/02/2018 DE LA SIMBIOSIS A LA INDIVIDUACIÓN

Cuando nacemos existe un vínculo emocional simbiótico entre madre e hijo que se extenderá en el tiempo, esta conexión es vital para que el niño pueda ir organizando su incipiente sistema psíquico con los inputs que va recibiendo de la madre para su posterior maduración.

12/02/2018 ¿ POR QUÉ UN AUTOANÁLISIS ?

Explorar las profundidades de nuestra mente, como reza el célebre aforismo griego “conócete a ti mismo”, nos da la posibilidad de entrar en el templo del saber y descubrir a través de un análisis minucioso, que fuerzas operan en nuestra psique y como está conformada

01/02/2018 IDEAL DEL YO

Cuando buscamos entender cómo se formó nuestra autoestima debemos retroceder en el tiempo y revisar un tipo de introyecto psíquico adquirido en nuestra temprana edad al que Freud acuño como Ideal del Yo, allí encontraremos todas nuestras adquisiciones psíquicas de valor, en referencia a modelos

15/01/2018 PSYCHIC ENTROPY

In our physical reality there is a natural law referring to the energy available in a closed system that over time generates disorder, this wear is called entropy and is responsible for everything has a limit of expiration, in living beings is equivalent to disease,

03/01/2018 SER CONSCIENTE

  La consciencia nos da la facultad de conocer nuestra propia existencia pero también es la base de nuestra identidad, nuestro espacio subjetivo, allí encontramos quienes somos realmente, no por lo que atesoramos como conocimiento sino el tipo de persona que logramos Ser, podríamos confundirla con

16/12/2017 UNCONDITIONAL LOVE

Feeling is the most sublime gift for all sentient beings, it interconnects us with the great network of energies that mold this physical reality. The evolution of our brain has taken us to the level of cognitive development that we now possess, but there is

16/12/2017 AMOR INCONDICIONAL

Sentir es el don más sublime para todos los seres conscientes nos interconecta con  el gran entramado de energías que moldean esta realidad física. La evolución de nuestro cerebro nos ha llevado al nivel de desarrollo cognitivo que ahora poseemos, pero existe una emoción en

17/11/2017 TRUE SELF

Discovering what we are should be the most important act for us in this experiential period that we call life, we become conscious in a protected, familiar habitat, surrounded by ethical and moral codes, living a deep immersion in a peculiar reality. Our objective sphere

04/11/2017 THE ORIGINS OF PSYCHOPATHY

Psychopathy is a personality disorder that produces a normally aggressive and irresponsible behavior, moral, ethical and spiritual values ​​are absent therefore there is no feeling of guilt, they are pathological liars, manipulators and lack emotionality. The delinquency that produces this type of personality has its beginning

22/10/2017 ASESORAMIENTO PSICOANALÍTICO

La asesoría empresarial sirve para formar a directivos y equipos en su desarrollo personal y para la adquisición de técnicas y metodología directivas, administrativas y operativas que se requieren para competir exitosamente en el mercado. La implementación de la asesoría psicoanalítica en el mundo de

16/10/2017 THE CONSTRUCT OF RESILIENCE

We all experience in our daily course innumerable contingencies, some of them very challenging that will test our psychic integrity. Resilience is the ability we possess to form new internal resources that help us overcome limit situations, in the face of really traumatic circumstances, we

10/10/2017 EFFECTS OF ABUSE ON SEXUALITY

The first thing that accompanies the adult who has been sexually abused in childhood is an intense suffering that does not stop, the abuse is tried to repress but from the shadows the incident directs the psychic and sexual life without truce. The event not

26/09/2017 NEUROSIS VS PSYCHOSIS

Both neurosis and psychosis express in our psyche the revolt of the id, our instincts more ancestral, against the external reality whose end result is the inability to adapt to that objectivity that confines us. Neurosis and psychosis differ more in the first stage than

21/09/2017 PSYCHODYNAMICS OF PHOBIAS

Phobias are a very effective way that our mind uses to get rid of the inner anguish we feel, so phobias are a creation, a symptom where there is a displacement of an internal anguish towards another representation outside our psyche that would be the

13/09/2017 C0NSCIOUSNESS: AWAKENING TO A GREATER REALITY

We humans as small sentient individuals, we are part of a system that evolves together within a great network of interaction, experiencing pain or sadness however we are confronted with our own loneliness, alienated in an existence that presents us hostile and challenging . In

12/09/2017 RELACIONES OBJETALES

El concepto de relación objetal se utiliza en el psicoanálisis para denominar la manera de relacionarse un sujeto con su mundo, siendo esta relación el resultado de la forma en que está estructurada su personalidad, así como las fantasías puestas en los objetos y  sus

10/09/2017 REPETITION COMPULSION

There are intrapsychic conflicts that cause a person to act committing the same unpleasant experiences over and over again, no matter how old they are, the subject lives them as they have been motivated by their current situation. It is placed in painful situations without

04/09/2017 EMOTIONAL AMBIVALENCE

The first bond that protects us when we come to this world is the maternal, in this connection we find the essential sustenance to ensure our survival, this nexus of union so intense from the first breath of life, is full of deep affections that

29/08/2017 SUICIDAL BEHAVIOR

In order to understand suicidal behavior we must expand our perspective and not contemplate suicide only from personal problems, but its meaning is built in the cultural and symbolic order in which it is immersed. We see it embodied in the exile that was a

27/08/2017 ASESORAMIENTO PSICOANALÍTICO PARA EMPRESARIOS

  En la creación de una empresa  siempre proyectamos parte de nuestra individualidad, consolidamos nuestras obras  a través de la capacidad que poseemos de hacernos un lugar en el mundo, de tomar las riendas del poder sin titubear y de afrontar la mirada de los otros.

23/08/2017 THE POWER OF BONDING IN THERAPY

When pain sets in our behavior and suffering becomes unbearable we feel powerless to restore the lost balance, we try to understand how we lost our flow in living, as our parts that formed a solid image began to change into fragmented pieces, blurring our

21/08/2017 OMNIPOTENCIA MÁGICA

La omnipotencia constituye una característica de la mente infantil, el pensamiento mágico describe una realidad donde todas las necesidades están cubiertas por la madre o cuidadora, los deseos se satisfacen de una manera mágica, donde no hay diferencia entre la obtención del deseo y el

19/08/2017 NEUROSIS: AN INTANGIBLE INHERITANCE

Not only do we inherit our genes from our ancestors but by existing as individuals we are part of a generational chain we inherit their culture and also their pathology. Through the familiar unconscious we are transmitted by the psychic way the formation of ideals,

15/08/2017 INSIGHT AS A FUNDAMENTAL PROCESS IN ANALYTIC TREATMENT

From a psychoanalytic perspective are the awareness of unconscious conflicts and the proper understanding of these the bases of self-knowledge. Insight is a process within the analytical treatment by which the patient manages to penetrate into the nature of unconscious conflict, this connection produces a

09/08/2017 ENTROPÍA PSÍQUICA

En nuestra realidad física existe una ley natural referente a la energía disponible en un sistema cerrado que con el tiempo genera desorden, este desgaste se llama entropía y es la responsable que todo tenga un límite de caducidad, en los seres vivos  equivale a

30/07/2017 LAS RESISTENCIAS EN TERAPIA

En el tratamiento psicoanalítico se llama “resistencias” a todo los que se oponga, pueden ser reacciones o palabras del paciente, a acceder al campo inconsciente de su psiquismo, las resistencias son un obstáculo importante para llegar al entendimiento de los síntomas y al progreso en

23/07/2017 EL YO Y LO SUBJETIVO

Devenir conscientes de nuestra propia identidad es un proceso que no queda impreso en nuestra memoria, el yo incipiente emerge de un estado de profunda inconsciencia, de una existencia simbiótica que vive totalmente indiferenciada con su medio. El psiquismo se consolida casi de forma imperceptible,

01/07/2017 PSICOANÁLISIS

El psicoanálisis sigue vigente más que nunca a pesar de los intentos desde otras disciplinas de relegarlo al baúl de los recuerdos, si algo tiene el psicoanálisis es intemporalidad, esta facultad de residir fuera del tiempo viene dada por el inconsciente, que es el concepto

25/06/2017 SEXO DESPUÉS DE ABUSOS

Lo primero que acompaña al adulto que ha sido abusado sexualmente en la infancia es un sufrimiento intenso que no cesa, el abuso se intenta reprimir pero desde las sombras el incidente dirige la vida psíquica y sexual sin tregua. El suceso no tiene solo

18/06/2017 FIJACIÓN Y REGRESIÓN

Los conceptos de fijación y regresión en la teoría psicoanalítica están relacionados con la evolución de la libido, esta energía sexual hace referencia a toda forma de actividad del organismo que tenga naturaleza instintiva y cuya finalidad sea la obtención del placer, esta fuerza impulsiva

12/06/2017 ANSIEDAD, ANGUSTIA Y ESTRÉS

Nuestro organismo a lo largo de su evolución ha desarrollado diversas respuestas emocionales como la ansiedad, la angustia y el estrés, existe cierta confusión por el uso conceptual de las mismas en la literatura psicológica, pero cada una de ellas posee sus propias dinámicas y

29/05/2017 LOS CELOS QUE ENFERMAN

Sentir celos es una respuesta emocional universal, su génesis la encontramos en los primeros años de vida, al dejar atrás nuestra relación dual con la madre aparece un tercero en escena que puede ser encarnado por el padre o persona similar, en esta etapa la

21/05/2017 LOS ORÍGENES DE LA PSICOPATÍA

La psicopatía es un trastorno de la personalidad que produce una conducta normalmente agresiva e irresponsable, los valores morales, éticos y espirituales están ausentes por lo tanto no existe el sentimiento de culpa. Son mentirosos patológicos, manipuladores y carecen de emocionalidad. La delincuencia que produce

10/05/2017 LA AUTOIMAGEN

Para encontrar las raíces de la imagen que tenemos sobre nosotros mismos debemos remontarnos a nuestros primeros años de vida, nuestra individualidad nace al trascender la unión simbiótica materna. Los primeros vínculos con los que intercambiamos afectos fueron quienes moldearon nuestra autoimagen, en ellos nos

24/04/2017 ¿QUÉ ES LA TRANSFERENCIA?

La transferencia es un recurso que utiliza el analista en la terapia psicoanalítica, donde el paciente a través del vínculo que forma con el terapeuta, transfiere y revive sin darse cuenta sus antiguos sentimientos, conflictos y expectativas reprimidas infantiles. Estos afectos estaban orientados en los

17/04/2017 EL YO Y EL ELLO

La teoría psicoanalítica establece la existencia de diferentes partes en nuestra  personalidad, el sector más primitivo e inaccesible se llama Ello, contiene todo lo heredado y los impulsos instintivos. El recién nacido está solamente conformado a este nivel, los otros componentes de la personalidad evolucionarán

02/04/2017 MEDIO AMBIENTE MATERNAL INICIAL (M.A.M.I)

La maduración psíquica normal pasa por diferentes fases o etapas de desarrollo, del adulto recibe el niño el material con el que se construirán las cualidades psíquicas y las propiedades de su personalidad, el perfeccionamiento progresivo de los procesos mentales, depende de la activación del

18/03/2017 PSICODINÁMICA DE LA DEPRESIÓN

La depresión es un estado de sufrimiento donde el yo ha quedado herido, no solo su mirada ha sido ensombrecida viéndolo todo sin sentido, sino que el sujeto siente que no es nadie, su amor propio se ha desvanecido. Ha perdido el objeto que causa

05/03/2017 EL COMPLEJO DE EDIPO

Para el recién nacido no existe un mundo objetivo ahí fuera sigue manteniendo la unión simbiótica con la madre, todos sus afectos están orientados hacia ella debido a que el vínculo prenatal sigue aún intacto, el mundo al que tiene acceso en los primeros estadios de vida,

19/02/2017 EL ORIGEN DE LAS FOBIAS

Las fobias son una manera muy eficaz que utiliza nuestra mente para deshacerse de la angustia interna que sentimos, por lo tanto las fobias son una creación, un síntoma donde se produce un desplazamiento de una angustia interna hacia otra representación fuera de nuestra psique

12/02/2017 CONTROL MENTAL

Para entender como podemos ser víctimas del control mental primero debemos conocer como funciona nuestro psiquismo, un sistema provisto de un inmenso arsenal de información para interactuar con el medio circundante. Nuestro sentido del yo se desarrolla a lo largo de años de vida y

28/01/2017 COMPULSIÓN A LA REPETICIÓN

Existen conflictos intrapsíquicos que provocan que una persona actúe cometiendo las mismas experiencias  desagradables una y otra vez, no importa lo antiguas que sean, el sujeto las vive como que han sido motivadas por su situación actual, se coloca en situaciones penosas sin ser consciente

22/01/2017 EL INSIGHT

Desde una perspectiva psicoanalítica son la consciencia de los conflictos inconscientes y la adecuada comprensión de éstos las bases del autoconocimiento. El insight es un proceso dentro del tratamiento analítico por el cual el sujeto logra penetrar en la naturaleza del conflicto inconsciente, esta conexión

15/01/2017 COMO TRATAR LA ANSIEDAD

La ansiedad es una señal de alarma del organismo y es la responsable de la producción de síntomas en nuestro cuerpo, frente a una situación de peligro que puede ser procedente del exterior pero modificada por nuestras fantasías o bien procedente de nuestra parte psíquica

07/01/2017 CONDUCTA SUICIDA

Para entender la conducta suicida debemos ampliar nuestra perspectiva y no contemplar el suicidio solo desde la problemática personal sino que su sentido se construye en el orden cultural y simbólico en el que está inmerso. Lo vemos plasmado en el destierro que era un

20/12/2016 LA CONSCIENCIA: DESPERTAR A UNA REALIDAD MAYOR

Nosotros los humanos como pequeñas individualidades sintientes, formamos parte de un sistema que evoluciona conjuntamente dentro de una gran red de interacción, al experimentar dolor o tristeza sin embargo nos vemos confrontados con nuestra propia soledad, alienados en una existencia que se nos presenta hostil

03/12/2016 NEUROSIS VS PSICOSIS

Tanto la neurosis como la psicosis expresan en nuestro psiquismo la revuelta del ello, de nuestros instintos más ancestrales, contra la realidad exterior, cuyo resultado final es la incapacidad para adaptarse a esa objetividad  que nos confina. La neurosis y la psicosis se diferencian más

27/11/2016 INTERPRETACIÓN ONÍRICA

El sueño es un estado alterado de consciencia cuando dormimos hay más actividad cerebral que cuando estamos despiertos, el sueño sigue un ciclo regular todas las noches, las ondas cerebrales siguen patrones predecibles y actúan según las etapas del sueño. Es sabido por las investigaciones

06/11/2016 EL SUPER YO

Nuestro aparato psíquico está formado por diferentes estructuras, que no hay que entender literalmente, sino más bien como un conjunto de fuerzas que se han configurado en los primeros años de vida. Estas entidades que son mayoritariamente inconscientes conforman nuestra manera de sentir y relacionarnos

23/10/2016 EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

El trastorno de estrés postraumático se produce en nuestro psiquismo tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente traumático que ha representado una amenaza para la integridad física y psicológica. Los síntomas que acompañan este padecimiento se producen a partir de la reexperiencia del evento

16/10/2016 EL NARCISISMO

El narcisismo se origina en el niño pequeño que se toma a sí mismo como objeto de amor antes de elegir sus objetos externos, tal estado de autoenamoramiento, conlleva a la creencia en el niño de la omnipotencia de sus pensamientos que están llenos de

09/10/2016 ABUSO SEXUAL EN LA INFANCIA

El abuso sexual en la infancia es un fenómeno invisible pensamos que ser niño es sinónimo de felicidad que la familia nos protege y que el sexo no existe en esta fase de la vida, nada mas lejos de la realidad, la incursión de la

02/10/2016 LOS PSICODINAMISMOS

Hablamos de psicodinamismos en psicoanálisis cuando nos referimos a procesos específicos por medio de los cuales inconscientemente nos defendemos contra ciertas tendencias y deseos de la parte más instintiva de nuestra psique que nos resultan desagradables. Los mecanismos defensivos son reacciones ante las frustraciones y

25/09/2016 LA NEUROSIS SE HEREDA

No solo heredamos nuestros genes de nuestros antepasados sino que al existir como individuos que formamos parte de una cadena generacional heredamos su cultura y también su patología, a través del inconsciente familiar nos es transmitido por vía psíquica la formación de ideales, las referencias

11/09/2016 TRAUMA PSÍQUICO

Cuando hablamos de “trauma” nos referimos a ciertos sucesos en la vida de una persona, que por su intensidad, más la propia incapacidad de reaccionar adecuadamente, producen efectos psicopatológicos duraderos en la estructura mental humana. Las excitaciones que se reciben son excesivas en poco tiempo

04/09/2016 ¿SOMOS NEURÓTICOS POR NATURALEZA?

El ser humano al cobrar consciencia piensa que dejó atrás todos sus instintos ancestrales los cuales posibilitaron la supervivencia de la especie, al convertirnos en seres racionales saltamos del instinto que es ciego y empezamos a pensar. En este salto evolutivo aparece la inteligencia pero

08/08/2016 EL INCONSCIENTE HOY

La consciencia supone evolutivamente una variación cualitativa en la forma de procesar la información en nuestro cerebro y se produce por un salto progresivo de nuestro sistema nervioso. El procesamiento inconsciente es anterior a la consciencia tanto filogenéticamente como ontogenéticamente, nuestra mente ha evolucionado hacia

24/07/2016 TRASTORNO ADAPTATIVO

La adaptación es un proceso que la naturaleza lleva millones de años utilizando para la supervivencia y la evolución, en el ser humano nos permite modificar nuestros patrones de comportamiento para ajustarnos a las condiciones del medio circundante y a las normas imperantes en el

10/07/2016 PSICOANÁLISIS DIRECTO

Tener la posibilidad de realizar una terapia analítica en el transcurso de nuestra vida es algo que nos va a transformar profundamente, seremos testigos de cómo partes de nuestro psiquismo con las que no teníamos contacto alguno, serán expresadas y vivenciadas a través del vínculo

03/07/2016 TRASCENDER LA IRA

Nuestro universo emocional esta formado por una extensa gama de sentimientos que responden a las  impresiones recogidas en la realidad fenoménica, allí se generan las experiencias e interacciones con todo lo que nos rodea. Como cuando somos presa de una profunda ira hacia alguien, el

26/06/2016 APEGO EMOCIONAL

La necesidad de sentirnos seguros y amparados desarrolla en nuestro psiquismo el sistema de apego, que nos garantiza a través de los afectos que depositamos en un tercero nuestro sostén emocional, desde nuestra tierna infancia desarrollamos una intensa vinculación hacia una única persona, que suele

12/06/2016 TRATAR O SANAR

Los procedimientos terapéuticos que están a nuestra disposición para superar alguna dolencia o enfermedad son innumerables, gracias al avance tecnológico en el campo de la medicina hoy en día, poseemos un gran arsenal curativo a nuestro alcance para erradicar el dolor y la enfermedad. Pero

05/06/2016 CRISIS DE PÁNICO

Vivir una experiencia de pánico incontrolable es una de las situaciones más perturbadoras que existen, debido a que en ese momento, no disponemos de ningún mecanismo defensivo que pueda dominar la angustia que sentimos. Este trastorno de ansiedad se origina cuando nuestro sistema de alarma

29/05/2016 AUTOESTIMA

Ser es nuestro derecho constitutivo pero al nacer no somos conscientes de nuestra legítima condición, debido a nuestra simbiosis inicial con el medio en el cual crecemos, no podemos percatarnos de nuestra propia existencia como entes autónomos. Emergemos en un entorno afectivo que nos permite

22/05/2016 CELOS: VÍCTIMA O VERDUGO

La naturaleza humana esta conformada por una amalgama de pasiones, pulsiones y deseos, un intrincado camino el que debemos recorrer de la mano de estas emociones, algunas más letales que otras, a caballo entre el instinto y la razón. Cuando estamos sometidos bajo los efectos

08/05/2016 COMBATIR LAS AGRESIONES

Desde que existimos buscamos con fruición poder vincularnos afectivamente, el calor de una relación es el alimento indispensable que necesitamos para subsistir, precisamos de un nexo de unión que nos garantice la energía emocional suficiente para poder desarrollar el potencial que somos. No siempre al

24/04/2016 AMBIVALENCIA AFECTIVA

El primer vínculo que nos ampara cuando llegamos a este mundo es el materno, en él encontramos el sustento imprescindible para asegurar nuestra supervivencia, este nexo de unión tan intenso desde el primer hálito de vida, está lleno de afectos profundos que forjarán nuestros arquetipos

17/04/2016 CREER ES PODER

Siempre nos sentimos víctimas de nuestras dolencias confinados en un cuerpo que no responde, es un proceso del que nos sentimos totalmente excluidos, algo que nos pasa. No somos conscientes del grado de implicación que tenemos en todos los procesos de nuestra vida, nos sentimos

10/04/2016 AFRONTAR LA PÉRDIDA

Vivimos una vida fugaz, dentro del tiempo cósmico, nuestra existencia es como un instante que se extingue casi antes de empezar. En nuestra realidad temporal nuestro espacio se dilata para poder albergar una historia, una sucesión de momentos que den continuidad a nuestras vivencias, tiempo

03/04/2016 VIVIR SIN ANSIEDAD

Nacemos a esta realidad como seres totalmente dependientes, solos no tenemos ninguna posibilidad de sobrevivir, necesitamos el cariño y el cuidado para conseguir afianzar nuestra frágil naturaleza, es cuando recibimos el afecto necesario que podemos crecer. Esta condición de supeditación vital genera nuestro primer miedo

28/03/2016 DETRÁS DE LA ANOREXIA

Crecer significa estar sujeto a una serie de cambios que nos convierte en algo diferente, dejando atrás la niñez, nuestros cuerpos cursan con un proceso de metamorfosis, esculpiendo un nuevo ser que se inicia a la vida adulta. Este tránsito por la pubertad no está

21/03/2016 SÍNTOMAS

Nuestra vida en esta realidad nos desafía sin cesar, debemos defendernos de multitud de situaciones estresantes con nuestro elemento psíquico en perfectas condiciones, desgraciadamente nuestros estamentos mentales que se configuran mientras crecemos, no siempre nos pueden preservar del sufrimiento. Por el camino hemos tenido que

14/03/2016 DESARROLLO DE LA LIBIDO

A medida que vamos adquiriendo años de vida y asimilando en nuestro psiquismo todas las leyes físicas que delimitan nuestras posibilidades de desarrollo, se forma nuestra energía libidinosa, regula toda nuestra actividad instintiva que tiene por objeto la consecución del placer y sigue una evolución

06/03/2016 LA PROYECCIÓN PSICOLÓGICA

El mundo biológico transmite la información a su descendencia a través de los genes, nuestra esfera psíquica transfiere su realidad interna y subjetiva a través de los sentimientos y las acciones al mundo objetivo, lo que hacemos refleja nuestras motivaciones, pero lo no nombrado también

22/02/2016 MIEDOS

No somos conscientes de nuestra primera impresión de temor, debido a la amnesia que nos impide recuperar nuestras primeras vivencias, no podemos encuadrar dentro de nuestra memoria, el suceso primigenio que insertó en nuestra estructura, esa sensación de alarma que quizás nos acompañe para siempre,

07/02/2016 CREENCIAS LIMITANTES

Todo lo que somos se sustenta en una estructura de creencias, debemos comprender que no son ideas inertes dentro de la mente, sino que conforman las experiencias de realidad que tenemos, las aceptamos incondicionalmente sin rastrear que grado de veracidad poseen, dejando que regulen todo

31/01/2016 SIN CONTROL

Lidiar con las profundidades insondables de nuestros afectos es una ardua tarea, preferimos situarnos en nuestra mente concreta donde nos sentimos seguros, podemos razonar y analizar, pero desentrañar los contenidos de nuestro mundo afectivo lleno de emociones ambivalentes, a veces nos consterna. Emotividad no vivida

22/01/2016 EL PODER DEL VÍNCULO EN TERAPIA

Cuando el dolor se instaura en nuestro proceder y el sufrimiento se torna insoportable nos sentimos impotentes para restaurar el equilibrio perdido, intentamos entender como perdimos nuestro fluir en el vivir, como nuestras partes que conformaban una sólida imagen empezaron a mudar en piezas fragmentadas,

11/01/2016 EL INCONSCIENTE

El mundo emana y cobra sentido de lo intangible, de algo tan etéreo como nuestra mente, que formatea los conceptos para que podamos descifrar una realidad llena de datos listos para interpretar, en este mar de frecuencias la existencia se recompone como un lienzo donde

08/12/2015 SANAR O SUCUMBIR

Sentimos que deseamos atrapar ese estado llamado bienestar, quizás pensar en felicidad sería muy osado pero estamos convencidos que nuestro primer anhelo es no sufrir. Emergemos a la consciencia circundados por miles de estímulos ambivalentes en su naturaleza, produciendo dolor o generando satisfacción, rechazamos el

23/11/2015 SER

Descubrir qué somos debería constituir el acto más importante para nosotros en este periodo experiencial al que llamamos vida, devenimos conscientes en un hábitat protegido, familiar, arropados por códigos éticos y morales viviendo una inmersión profunda en una peculiar realidad, nuestra esfera objetiva se torna

21/11/2015 EN PRESENTE

Nuestra efímera existencia se aferra a través de eslabones temporales a este ahora vibrante y fútil, franqueamos una historia que cada poco se queda con parte de nuestras profundas vivencias, dejando suspendidos en algún lapso remoto, momentos que ni queremos ni podemos recordar. Nuestro trayecto